Urządzenia i Akcesoria
Sous-vide Miso Aubergine
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 50 min
4 portioner
Składniki
-
misopasta eller shiro miso90 g
-
mirin40 g
-
vandsake35 g
-
sukker30 g
-
sesamolie, koldpresset, lys eller mørk1 ½ tsk
-
havsalt2 knivspids
-
aubergine skiver (2 cm), derefter skåret i mindre stykker (3 cm)360 g
-
vand (ca.), sikre at poserne er helt dækket af vand (se tip)1600 g
-
1 tsk ascorbinsyre, (se tip)citronsaft (se tip)30 g
-
sesamfrø1 spsk
-
forårsløg skåret diagonalt1
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
670 mg
Białko
4 g
Kalorie
654 kJ /
156 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Karry-rejer (2500 kcal)
Keine Bewertungen
Falafel-vafler
Keine Bewertungen
Ris salat med grøntsager
Keine Bewertungen
Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.
Keine Bewertungen
Bulgurhvede
35 Min
Tostadas med kylling og raja
40 Min
Asparges med citronkapers
Keine Bewertungen
Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce
Keine Bewertungen
Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa
Keine Bewertungen
Pimento dip
Keine Bewertungen
Taramasalata
Keine Bewertungen
Æg med urtesauce og påskekiks
Keine Bewertungen