Gefüllte Paprika - Zeytinyağlı Biber Dolması
TM6 TM5

Gefüllte Paprika - Zeytinyağlı Biber Dolması

4.4 (334 oceny)

Składniki

  • 1200 g Wasser
  • 2 TL Salz
  • 120 g Reis
  • 50 g Pinienkerne (Dolmalık fıstık)
  • 1 Zwiebel (80 g), halbiert
  • 100 g Tomaten, halbiert
  • 2 Stängel Minze, frisch, abgezupft
  • 2 Stängel Dill, frisch, abgezupft
  • 40 g Olivenöl
  • ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
  • ½ TL Piment, gemahlen
  • ½ TL Zucker
  • ½ TL Zimt (optional)
  • 10 g Zitronensaft
  • 20 g Korinthen
  • 4 rote Paprika, Deckel abgeschnitten, entkernt
  • 200 g Joghurt, 3,5% Fett

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1573 kJ / 376 kcal
Białko
10 g
Węglowodany
40 g
Tłuszcz
19 g
Błonnik
7.5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy