Urządzenia i Akcesoria
Risotto con frutos del mar
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
4 porciones
Składniki
-
300 g de mejillones frescos limpios
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200 g de cebolla en trozos
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2 dientes de ajo pelados
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40 g de aceite de oliva
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200 g de aros de calamar crudos
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100 g de pimiento rojo en cubos (2 cm)
-
50 g de chorizo de pamplona, en cubos (2 cm)
-
400 g de jitomate triturado
-
150 g de vino blanco
-
2 cditas de sal o al gusto
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azafrán unas hebras
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100 g de agua
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½ cdita de concentrado de caldo de pollo½ cdita de caldo de camarón en polvo
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350 g de arroz arborio
-
75 g de camarones medianos crudos pelados, sin cabeza y desvenados
-
2 limones en cuartos
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
1777 mg
Białko
31 g
Kalorie
2262 kJ /
539 kcal
Tłuszcz
19 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
56 g
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