Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Dodatkowo wymagane
Osłona noża miksującego
Slow-cooked Lammekødskarry med agurkemynte Couscous
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 9 godz.
4 portioner
Składniki
Lamekødskarry
-
olivenolie20 g
-
fed hvidløg halve, efter smag2 - 3
-
løg, brune skåret i både200 g
-
chilipulver1 tsk
-
rød chili, frisk uden frø, skåret i mindre stykker½
-
garam masala1 tsk
-
spidskommenfrø2 tsk
-
ingefær malet1 tsk
-
kanel, stødt1 ½ tsk
-
koriander, frisk skåret i mindre stykker10 g
-
tomatpure40 g
-
mandler60 g
-
hakket lammekød tern (4 cm)650 g
-
havsalt1 tsk
-
kokosmælk400 g
Agurke Couscous
-
couscous350 g
-
vand350 g
-
grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l) smuldret1
-
agurk tern (1 cm)150 g
-
mandler, ristede og usaltede60 g
-
olivenolie30 g
-
mynteblad, frisk groft hakket, til pynt
-
koriander, frisk5 g
-
mynteblad, frisk5 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
876 mg
Białko
49 g
Kalorie
4342 kJ /
1037 kcal
Tłuszcz
60 g
Błonnik
11.2 g
Tłuszcz nasycony
16 g
Węglowodany
70 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Kylling teriyaki
20 min
Kødboller med tomatsauce
45 min
Piri Piri kylling med salat
Brak ocen
Provencalsk kylling
Brak ocen
Kylling med honning og blomkålspuré
50 min
Steak au Poivre (peberbøf)
Brak ocen
Oksekødskofta med feta
Brak ocen
Kaloriefattig lasagne
Brak ocen
Bahn mi med kylling
Brak ocen
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Brak ocen
Chiang Mai nudler
25 min
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Brak ocen