
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 sheets puff pastry, ready-made
- 1 medium egg beaten
- 80 g cooked chicken breast, skinless boneless, cut in pieces (3 cm)
- 20 g ham cut in pieces
- 40 g button mushrooms halved
- 20 g unsalted butter
- 20 g plain flour
- 220 g whole milk
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 pinch ground nutmeg
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 191.9 kcal / 799.6 kJ
- Białko
- 5.3 g
- Tłuszcz
- 12.5 g
- Węglowodany
- 14 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.2 g
- Sód
- 289.4 mg