Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g polpa de açaí
- 30 g couve manteiga
- ½ limão, sem casca
-
150
g água de coco
lub 150 g água filtrada - 3 folhas de hortelã, frescas
- 20 g mel
- cubos de gelo, q. b. para servir
- Wartości odżywcze
- na 1 copo
- Kalorie
- 351 kJ / 84 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 84 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Patê de queijos
5min
Suco de cenoura com limão
5min
Pamonha
1 godz. 40 min
Canjica
13h 35min
Escondidinho de carne seca
1 godz. 55 min
Cuscuz à paulista
1h 25min
Frozen de iogurte
10 min
Suco detox
10 min
Pasta de cebola e alho
15 Min
Ketchup de curry
Brak ocen
Flan
5 godz. 30 min
Farinha de rosca grossa
5min