Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
100
γρ. αμύγδαλα, ωμά
lub 100 γρ. φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
- Wartości odżywcze
- na 100 γρ.
- Kalorie
- 2558 kJ / 611 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 53 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 11.4 g
- Sód
- 2 mg
Alternatywne przepisy
Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)
5 Min
Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)
Brak ocen
Αλεσμένα μπαχαρικά
5 Min
Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)
Brak ocen
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)
Brak ocen
Αλεσμένο σκόρδο (10-20 γρ.)
Brak ocen
Χοντροαλεσμένο φρατζολάκι
Brak ocen
Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)
Brak ocen
Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)
Brak ocen
Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)
Brak ocen
Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)
Brak ocen
Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
Brak ocen