Przejdź do głównej treści Szukaj
Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι

Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
100 γρ.
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • φρατζολάκι φρέσκο ή μπαγιάτικο, σε κομμάτια (3 εκ.)
    100 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 γρ.

Sód 530 mg
Białko 9 g
Kalorie 1164 kJ / 278 kcal
Tłuszcz 3 g
Błonnik 3.6 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Αλεσμένα μπαχαρικά

Αλεσμένα μπαχαρικά

5.0(1)

5 min

Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)

Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)

Brak ocen

Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)

Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)

Brak ocen

Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)

Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)

Brak ocen

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)

Brak ocen

Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)

Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)

Brak ocen

Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)

Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)

5.0(2)

5 min

Ψιλοαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (σε σκόνη, 70-200 γρ.)

Ψιλοαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (σε σκόνη, 70-200 γρ.)

Brak ocen

Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)

Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)

Brak ocen

Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)

Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)

Brak ocen

Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα

Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα

Brak ocen

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

Brak ocen