Szukaj
Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι
TM6 TM5

Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι
( Brak ocen )
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 100 γρ. φρατζολάκι φρέσκο ή μπαγιάτικο, σε κομμάτια (3 εκ.)
Wartości odżywcze
na 100 γρ.
Kalorie
278 kcal / 1164 kJ
Białko
9 g
Tłuszcz
3 g
Węglowodany
56 g
Błonnik
3.6 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Sód
530 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Αλεσμένα μπαχαρικά

Αλεσμένα μπαχαρικά

(1)

5 min

Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)

Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)

Brak ocen

Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)

Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)

Brak ocen

Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)

Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)

Brak ocen

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)

Brak ocen

Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)

Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)

Brak ocen

Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)

Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)

(2)

5 min

Χοντροαλεσμένο φρατζολάκι

Χοντροαλεσμένο φρατζολάκι

Brak ocen

Ψιλοαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (σε σκόνη, 70-200 γρ.)

Ψιλοαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (σε σκόνη, 70-200 γρ.)

Brak ocen

Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)

Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)

Brak ocen

Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα

Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα

Brak ocen

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

Brak ocen