Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele, spălate și zvântate
- ½ cățel de usturoi (opcjonalnie)
- 80 g ceapă, tăiată jumătăți
- 70 g ulei de măsline extravirgin
- 400 g roșii cuburi, din conservă, sau proaspete
- 100 g apă
- 1 linguriță rasă sare
- 400 g fasole verde proaspătă, curățată și spălată
- 1 priză piper măcinat
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 732 kJ / 175 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 7.2 g
- Tłuszcz
- 14.9 g
- Błonnik
- 5.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fasole verde rumenită ușor
25 min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25 min
Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry
25 min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25 min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10min
Piure de fasole albă cu spanac
30 min
Vinete sotate (400 g)
Pas d’évaluation
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci
2 Std. 10 Min
Pollock cu crustă de cartofi și dovleac
1 godz.
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40 min