Chinakohl-Salat

Chinakohl-Salat

4.6 3.0K ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

4 Portionen

Składniki

Dill ohne Stiele
4 Stängel
Schalotte
1
Möhre (ca. 50 g), in Stücken
1
Apfel klein (ca. 120 g), geviertelt, entkernt
1
Chinakohl in Stücken
200 g
Öl
20 g
Zitronensaft nach Geschmack
10 - 15 g
Zucker
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Mais klein (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 19 mg

Białko 2 g

Kalorie 492 kJ / 118 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 3.2 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooler Kohl! 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen

10 min

Curry-Coleslaw

40 min

Kräuterquark

10 min

Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat

10 min

Rosenkohl-Kartoffel-Gratin

1 godz. 30 min

Möhren-Tomaten-Cremesuppe

45 min

Rosenkohlcremesuppe

45 min

Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln

1 godz.

Quark-Eiweißbrot

1 godz.

Möhren-Tomaten-Sauce

25 min

Schnelle Tomatencremesuppe

30 min

Zucchini-Tomaten-Auflauf

45 min