Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 γρ. γιαούρτι
- 1 λάιμ, φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
- 420 γρ. πεπόνι, σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
-
350
γρ. ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
lub 350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια
Ολοκλήρωση
-
½
ροδάκινο, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
lub ½ νεκταρίνι, σε φέτες - 4 φράουλες, πλυμένες
- Wartości odżywcze
- na 1 ποτήρι
- Kalorie
- 435 kJ / 104 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 2 g
Alternatywne przepisy
Σαλάτα ζυμαρικών
35min
Γαλλική μους (marquise) σοκολάτας
Brak ocen
Αμυγδαλωτά
35min
Cupcakes με cheesecake φράουλας
1 Std. 20 Min
Σαγκρία
10 Min
Παστινάκι με παρμεζάνα και μέλι
50 Min
Γρανίτες με κεράσι και λάιμ
4 Std. 10 Min
Καλοκαιρινό κοκτέιλ
Brak ocen
Piña Colada
10 Min
Γιαούρτι με μύρτιλα
13 Std.
Cake pops με λευκή σοκολάτα και καρύδα
3h 30 min
Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ
Brak ocen