Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 γρ. γιαούρτι
- 1 λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
- 420 γρ. πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
-
350
γρ. ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
lub 350 γρ. νεκταρίνια σε κομμάτια
Ολοκλήρωση
-
½
ροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
lub ½ νεκταρίνι σε φέτες - 4 φράουλες πλυμένες
- Wartości odżywcze
- na 1 ποτήρι
- Kalorie
- 104 kcal / 435 kJ
- Białko
- 4 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Węglowodany
- 17 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
