Przejdź do głównej treści Szukaj
Galletas de avena y dátiles

Galletas de avena y dátiles
3.9 186 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
12 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 50 g de frutos secos variados
  • 150 g de copos de avena
  • 50 g de dátiles sin hueso
  • 1 plátano maduro
  • 30 g de miel (opcjonalnie)
  • 1 pellizco de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 66.4 mg
Białko 2.8 g
Kalorie 394 kJ / 95 kcal
Tłuszcz 3.3 g
Błonnik 2.1 g
Tłuszcz nasycony 0.4 g
Węglowodany 13.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Comer bien en casa 7 Przepisów
Hiszpania
Postres saludables 10 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pan de plátano y chocolate

4.7(138)

2 Std.

Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes

4.7(250)

45 Min

Concentrado de caldo de verduras de aprovechamiento

4.8(132)

45 Min

Puré congelado de espinacas escaldadas

3.0(2)

30 Min

Muffins de zanahoria con frosting (sin huevo y sin lácteos)

4.2(13)

35 Min

Huevos mollet, puré de zanahoria y panecillos de coco al vapor

4.3(12)

2 Std.

Barritas energéticas de frutos secos

4.8(119)

1 Std. 15 Min

Hamburguesas de lentejas y quinoa

4.6(456)

1 Std.

Hamburguesa de carne deshilachada estilo BBQ (BBQ pulled pork buns)

4.6(327)

1 Std. 30 Min

Hamburguesas pulled pork con coleslaw en cocción lenta

4.7(206)

5 Std.

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

4.1(228)

50 Min

Muffins de huevo con espinacas y tomates

4.4(331)

30 Min