![Mejillones al vapor (500 g) Mejillones al vapor (500 g)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A73570A5-A03D-404B-BD60-F8CA6C27C59E/Derivates/a387226e-cbdc-464a-8b79-d16f7ee889f1.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de agua
- 500 g de mejillones frescos limpios
- Wartości odżywcze
- na 100 gramo
- Kalorie
- 717 kJ / 170 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.4 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 892 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mejillones al limón
30 Min
Huevos cocidos
20 Min
Echalots dorados 350 g
25 Min
Berberechos al vapor con lima
20 Min
Ensaladilla rusa
1 godz. 15 min
Mejillones al vapor (1000 g)
30 Min
Huevos duros (2 piezas)
20 Min
Arroz a la cubana (Hestan Cue™)
1 Std.
Huevos duros
35 Min
Huevos duros (6 piezas)
20 Min
Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma
30 Min
Huevos duros (4 piezas)
20 Min