Quinoasalade

Quinoasalade

4.3 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

8 porties

Składniki

water
1200 g
zout
1 ¾ tl
quinoa
150 g
kleine rode pompoen in repen (1 x 4 cm)
300 g
spruitjes gehalveerd
200 g
walnoten, gehalveerd
100 g
currypoeder en meer om de walnoten te roosteren
2 tl
agavesiroop
2 el
sinaasappel liefst bio, 2 zestes (1 x 4 cm) dun geschild en het geperst sap
1
chilipeper gedroogd
1
gemalen peper
¼ tl
extra vergine olijfolie
30 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 6 g

Kalorie 938 kJ / 224 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vegan 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Courgettesalade met asperges en pompelmoes

30 min

Spiesje van konijn, appel en pruim

1 godz.

Venkel en karwij-rogge crackers met humus

Brak ocen

Vegetarische bruine rijst

40 min

Quinoa salade met knapperige groenten

30 min

Taboulé met quinoa en tonijn

40 min

Rijstcake met zoete azukiboonpasta

Brak ocen

Linzencurry en gestoomde pompoen

1 godz. 15 min

Burrito ontbijt

Brak ocen

Paddenstoelentaart

1 godz. 30 min

Basilicumpesto

10 min

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40 min