Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 peer (ong. 120 g), in stukken
- 1 appel (alle soorten) (ong. 100 g), in stukken
- 60 g verse spinaziebladeren
- 150 g water, gekoeld
- 300 g sinaasappelsap, vers geperst
- 3 ijsblokjes
- Wartości odżywcze
- na 1 glas
- Kalorie
- 293 kJ / 70 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Groene smoothie
10 min
Mediterrane paprika's
Brak ocen
Limonade
5 Min
Energiesmoothie
10 min
Antioxidantenboost
10 min
Mangosapje met cayennepeper
10 min
Venkelsapje
10 min
Groene bron
10 min
Gele smoothie bowl
2u. 20min
Detoxsapje “Gave huid”
10 min
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20 dk
Immuniteitsboost
5 Min