Conchiglie cu sos de conopidă

Conchiglie cu sos de conopidă

2.8 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porții

Składniki

parmezan bucăți (2-3 cm)
30 g
apă
600 g
sare
1 linguriță
conopidă buchețele mici
350 g
350 g broccoli, buchețele mici
paste tip conchiglie (scoici)
320 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
cățel de usturoi
1
ardei iute roșu mic
1
măsline negre fără sâmburi
20

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 15 g

Kalorie 1853 kJ / 443 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 60 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Paste 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

30 min

Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru

1 godz.

Cartofi în sos picant de roșii

35 min

Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez

4 godz. 45 min

Macrou cu muștar

30 min

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

55 min

Bolul cu tahini și cușcuș

30 min

Supă cu zdrențe

45 min

Supă de primăvară cu legume

35 min

Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi

1 godz. 5 min

Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză

1 godz. 15 min

Salată rusească de sfeclă roșie

1 godz. 10 min