Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 γρ. λιναρόσπορο
- 150 γρ. γάλα καρύδας
- 1 κόκκινη πιπεριά (περίπου 150 γρ.), ξεσποριασμένη, σε κομμάτια
- 1 πορτοκάλι (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
- 100 γρ. ανθρακούχο νερό
- 200 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
- Wartości odżywcze
- na 1 ποτήρι
- Kalorie
- 510 kJ / 122 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 3.1 g
Alternatywne przepisy
Απλή σάλτσα ψητού (gravy) για γαλοπούλα
Nenhuma avaliação
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10 min
Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα
10 min
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Nenhuma avaliação
Βέγκαν μοτσαρέλα
Nenhuma avaliação
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
Nenhuma avaliação
Σάλτσα Ρομέσκο
Nenhuma avaliação
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2h 30 min
Κουσκούς με κοτόπουλο, αρνί και πικάντικα λουκάνικα
1h 10 min
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40 min
Τονωτικό ρόφημα
10 min
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
1h 20min