Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 700 g mistura de sobras de legumes (pele de tomate, cascas de cebola, cenoura e curgete, folhas de couve e aipo, talos de aipo, manjericão, salva e salsa...), cortados em pedaços
- 1 dente de alho
- 50 g água
- 30 g azeite
- 40 g sal grosso
- 1 pitada de pimenta preta moída
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 399 kJ / 95 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mel de tâmaras
35 Min
Caldo de legumes
45min
Overnight oats com pera
8h
Hambúrgueres de sardinha
45min
Caldo de galinha
40min
Bebida de noz
8h
Queijo quark com dica para queijo-creme
15sa 20 dk
Caldo de legumes sem sal
35 Min
Bimbal
35 Min
Pasta de pimentos
35 Min
Caldo de carne
40min
Iogurte líquido de stracciatella
12h