Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse

Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse

4.8 1.4K ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

2 Portionen

Składniki

Parmesan in Stücken
20 g
Olivenöl
15 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Knoblauch, gemahlen
½ TL
rote Paprika in Streifen (1 x 4 cm)
1
Zwiebel geachtelt
1
Fenchel in Streifen
150 g
Möhren in Stiften (1 x 4 cm)
100 g
Knoblauchzehe
1
Zitronensaft
10 g
Dill abgezupft
4 Stängel
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à 125 g)
2
Wasser
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 211 mg

Białko 31 g

Kalorie 1762 kJ / 421 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Abnehm-Power 10 Przepisów
Niemcy

Die Thermomix® Diät 41 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Scharfes Thai-Curry mit Cashewkernen

40 dk

Champignon-Rucola-Salat

30 dk

Gemüse-Hühnersuppe asiatische Art

1sa 15 dk

Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta

40 dk

Kartoffel-Kokos-Suppe mit Lachs

30 dk

Cremiges Hähnchen-Curry

30 dk

Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten

30 dk

Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs

30 dk

Spaghetti mit Pilz-Bolognese

1sa

Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry

45 dk

Tomaten-Kokos-Suppe mit Garnelen

30 dk

Hähnchen-Spinat-Dal

40 dk