Wersje kompatybilne
Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Avocado-Basilikum-Pesto
- 30 g Parmesan, in Stücken
- 1 Bund Basilikum, abgezupft
- 10 g Pinienkerne
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Avocado, reif, in Stücken
- 10 g Zitronensaft
- 10 g Olivenöl
Zucchininudeln und Sesamlachs
- 500 g Zucchini
- Salz zum Würzen
- 500 g Wasser
- 100 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Würfeln (3 cm)
- Pfeffer zum Würzen
- 2 EL Sesam, hell
- 2 EL schwarzer Sesam
- 1 TL Sesamöl
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1823 kJ / 436 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 32 g
- Błonnik
- 6.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30min
Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi
30min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 Min
Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
40min
Mango-Lachs-Bowl
40min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40min
Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta
50min
Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo
45 Min
Lachs-Risoni-Bowl
50min
Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse
45 Min
Orangen-Brokkoli-Couscous mit Seelachs
1小时
Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree
50min