Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 large eggs
- 4 oz canned coconut milk
- 1 tbsp lemon juice
- 3 oz coconut flour
- 1 oz almond flour
- ½ oz tapioca flour
- 1 tsp baking powder, paleo-approved (see Tip)
- ½ tsp baking soda
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 garlic cloves, thinly sliced
- 1 - 2 sprigs rosemary, leaves only
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 849 kJ / 203 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 362 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Broccoli or Cauliflower Rice
5min
Keto Chocolate Chip Cookie Dough Fat Bomb
50 min
Paleo Chocolate Cake
1h 35min
Keto Cream Cheese Pancakes
40 min
Chocolate Avocado Cake (Bill Yosses)
2h 40min
Keto Mayo
10min
Best Keto Fat Bread
1h
Keto Cheddar Biscuits
30min
Fluffy Almond Pancakes with Blackberry Syrup
1h
Paleo Banana Blueberry Loaf
1 Std. 15 Min
Keto Shortbread Cookies
55min
Paleo Sandwich Bread
3h 20min