Mini Frittatas
TM6 TM5

Mini Frittatas

4.2 (15 ocen)

Składniki

  • ½ oz olive oil, plus extra to grease
  • 6 slices prosciutto
  • ½ oz parsley, leaves and tender stems
  • 4 oz shallots, cut into pieces (1 in.)
  • 4 oz bell peppers, seeds removed, cut into pieces (1 in.)
  • 5 large eggs
  • 3 oz heavy whipping cream
  • 2 oz feta cheese, cut into pieces
  • ½ tsp salt, to taste
  • ¼ tsp ground black pepper
  • 20 oz water

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1118 kJ / 267.2 kcal
Białko
15.5 g
Węglowodany
16.7 g
Tłuszcz
16.9 g
Tłuszcz nasycony
7.4 g
Błonnik
5.5 g
Sód
781.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy