Urządzenia i Akcesoria
Sopa de brócoli y almendras
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 cucharada de aceite de oliva1 cucharada de aceite de coco
-
1 diente de ajo
-
340 g de brócoli
-
700 g de agua
-
1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero1 cubito de caldo de verduras
-
1 - 2 pellizcos de sal marina
-
60 g de hojas de espinaca frescas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
40 g de manteca de almendras
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
3 g
Kalorie
716 kJ /
171 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 min
Pizza de coliflor
20 min
Manteca de almendras
1 godz. 10 min
Limonada con pepino
5 min
Arroz de coliflor
30 min
Crema de brócoli
45 min
Salmón con costra de almendras y hierbas
45 min
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45 min
Puré de papas, espinaca y queso
30 min
Tarta soufflé de espinaca
1 godz.
Sopa de calabaza y cúrcuma
35 min
Sopa de brócoli
15 min