Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 eggs
- 250 g cream cheese, softened
- 30 g sunflower seeds
- 15 g flaxseeds
- 50 g raw almonds
- 15 g psyllium husk
- 30 g coconut flour
- 1 tsp gluten free baking powder
- 1 tsp salt
- 50 g mixed seeds, for garnishing
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 1414.3 kJ / 336.7 kcal
- Białko
- 13.3 g
- Węglowodany
- 4.4 g
- Tłuszcz
- 29.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 11.4 g
- Błonnik
- 7.3 g
- Sód
- 606.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Keto Shortbread Cookies
55 min
Keto Cheesecake
7h 20min
Keto Mayo
10 min
Keto Cream Cheese Pancakes
40 Min
Keto sweet pastry
1h
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30 min
Sugar free strawberry jam
1h
Flourless bagels
1h 40 min
Dairy and grain free wraps
45 min
The ultimate low carb celebration cake
1h 20 min
Keto crackers
1h
Keto lemon curd
10 min