Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g unrefined coconut oil
- 60 g raw almonds
- 80 g desiccated coconut, unsweetened, plus extra for rolling
- 1 tbsp raw cacao powder
- 1 tbsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- 1 pinch salt
- 2 - 3 tbsp rum
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 374.3 kJ / 89.1 kcal
- Białko
- 1.3 g
- Węglowodany
- 0.9 g
- Tłuszcz
- 7.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.5 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Sód
- 10.3 mg
Alternatywne przepisy
Peanut butter chocolate cups
1 godz. 30 min
Strawberry jelly slice
2h 40min
Zucchini slice
45 min
Rocky road with vanilla bean marshmallow
2h 45min
Apple Mousse Crumble with Rosemary Ice Cream (Matthew Kenney)
10h 55min
Banana bread
1h 40min
Macadamia protein balls with coconut butter
40 min
Seeded sausage rolls
50 min
White Christmas
2h 25min
Sugar-free salted peanut butter fudge
2 godz. 10 min
Aussie damper
45 min
Vanilla protein balls
20 min