Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 140 g de azúcar refinada
- 30 g de cocoa en polvo, (ver tip)
- 350 g de hielos
- 10 g de esencia de vainilla
- 150 g de frambuesas congeladas
- 2 claras de huevo
- 100 g de frambuesas
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 344 kJ / 82 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 21 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Espuma para capuchino
10min
Nieve de frutos rojos
20 min
Galletas de avena y pasas
1h 30min
Tortillas de espinaca
20 min
Merengue italiano
20 min
Espuma de frutos rojos
10min
Paletas heladas de plátano y chocolate
12 godz.
Helado de yogur de fresa
13h
Espuma de frutos rojos
10min
Pay de limón
3h 30min
Frappuccino
5min
Waffles
40 min