Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 garlic cloves
- 6 chicken thighs, boneless and skinless (approx. 28-32 oz)
- 2 oz soy sauce
- 3 oz white vinegar
- 1 tsp sugar (opcjonalnie)
- 1 tsp peppercorns
- 3 dried bay leaves
- 1 tbsp water
- 1 tbsp cornstarch
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 809.4 kJ / 193.5 kcal
- Białko
- 21.3 g
- Węglowodany
- 2.4 g
- Tłuszcz
- 11.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.2 g
- Błonnik
- 0.4 g
- Sód
- 797.7 mg
Alternatywne przepisy
Chicken with Spiced Tangerine Sauce
1 Std. 25 Min
Mediterranean Chicken with Olives
35 Min
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1h 5min
Meat and Rice Casserole
1 godz. 15 min
Potatoes with Chorizo
1 Std. 25 Min
Beef Stroganoff
1 Std.
Spicy Pork with Tomatoes
35 Min
Char Siu Pork with Rice
8h 40min
Garlic Chicken Sauté with Bok Choy
40min
Honey Garlic Glazed Drumettes
2 Std. 45 Min
Shrimp Scampi
40min
Shrimp in Garlic Sauce
25min