
Urządzenia i Akcesoria
Tapenades variées
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
1 bocal
Składniki
Tapenade noire ou verte
-
d'olives noires dénoyautées (ou 400 g entières)250 g
-
gousses d'ail (pour la tapenade noire)3
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de câpres au vinaigre (pour la tapenade noire)2 c. à soupe
-
filets d'anchois à l'huile (pour la tapenade noire seulement)4
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du poivre moulu
-
d'huile d'olive (pour la tapenade noire)15 g
Purée d'olives, amandes et basilic
-
d'amandes décortiquées80 g
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d'olives vertes dénoyautées250 g
-
de basilic frais effeuillés4 brins
-
gousses d'ail2
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d'huile d'olive2 c. à soupe
-
du poivre moulu
Wartości odżywcze na 1 bocal
Kalorie
1546.7 kcal /
6471.3 kJ
Białko
27.8 g
Tłuszcz
148.3 g
Węglowodany
48.6 g
Błonnik
27.3 g
Tłuszcz nasycony
17.7 g
Sód
6722.8 mg