Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 - 450 g Langkornreis, braun
- 500 - 900 g Wasser und mehr zum Einweichen
- ½ - 1 TL Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1150 kJ / 275 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 58 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 355 mg
Alternatywne przepisy
Jasminreis, gekocht
35 min
Naturreis/Vollkornreis
40 min
Wildreis, gekocht
25 min
Bulgur, gekocht
35 min
Paprika und Zwiebeln anbraten
25 min
Hähnchenfleischstreifen anbraten
15 menit
Basmati-Reis, gekocht
35 min
Dinkelkörner, gekocht
8h 40 min
Hähnchenfleischstreifen und Speckwürfel anbraten
15 menit
Geschälter Dinkel, gekocht
35 min
Langkornreis, gekocht
35 min
Hirse, gekocht
45 min