Urządzenia i Akcesoria
Vollkornmehl
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
200 g
Składniki
-
Getreidekörner (z.B. Roggen, Weizen, Dinkel)200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Białko
11 g
Kalorie
1355 kJ /
324 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
13.3 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Erdnussbutter
10 min
Kirscheis mit Schokostücken
5 min
Dinkel-Vollkornbrote mit Quinoa
24 godz.
Kurkuma-Shot
5 min
Dinkelbrot mit Kürbiskernen
15 godz. 45 min
Low Fat Skyr-Himbeer-Eis
14 godz.
Kurkuma-Zimt-Ingwer-Booster
20 min
Äpfel anbraten (400 g)
15 min
Äpfel anbraten (200 g)
15 min
Kokosmilch
15 min
Beeren-Joghurt-Eis
10 min
Warmer Schoko-Kokos-Grießbrei
15 min