Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g Wasser
- 250 g Perlgraupen
- 1 TL Öl
- ¾ TL Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 944 kJ / 222 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 44 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 0 g
Alternatywne przepisy
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 min
Bulgur, gekocht
35 min
Russischer Salat "Vinaigrette"
2 godz. 20 min
Dinkelkörner, gekocht
8 Std. 40 Min
Suppengemüse anbraten
25 min
Gemüse-Leber-Torte
1 Std. 50 Min
Geschälter Dinkel, gekocht
35 min
Hirse, gekocht
45 min
Pelmeni mit Meerrettich-Dip
1 godz. 45 min
Gewürzgurken-Suppe (Rassolnik)
1 godz. 20 min
Oladji – kleine Buchweizenpfannkuchen
30 min
Tschebureki
1 godz. 20 min