莓果慕斯

莓果慕斯

Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 5 godz.
6 人份

Składniki

  • 吉利丁片 (每片約2克)
    5 片
  • ,少許,浸泡用
  • ,多備一些浸泡用
    50 克
  • 新鮮綜合紅莓 (如:草莓、覆盆子)
    300 克
    300 克 冷凍綜合莓果
  • 200 克
  • 凝乳奶酪 (夸克)
    250 克
    250 克 瑞可達鮮酪
  • 鮮奶油 (脂肪含量約30%) (冷藏)
    250 克
  • 新鮮薄荷葉 ,少許,裝飾用

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 342 kcal / 1432 kJ
Białko 7 g
Tłuszcz 18 g
Węglowodany 38 g
Błonnik 1.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...