Saltear carne de peru em tiras

Saltear carne de peru em tiras

4.7 35 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

250 g

Składniki

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
dente de alho
1
20 g cebola, cortada em lâminas
perna de peru s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
250 g
250 g bife de peru, cortado em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 1220.8 mg

Białko 23.2 g

Kalorie 784.4 kJ / 187.6 kcal

Tłuszcz 9.6 g

Błonnik 0.1 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 1.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salteados de carne e marisco 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Esparguete preto com camarão

45 min

Esparguete com crocante de anchovas

40 min

Bifinhos rápidos

45 min

Pão ralado com alho e ervas aromáticas

5 min

Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas

1 godz. 5 min

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

25 min

Saltear 300 g de cogumelos frescos

25 min

Saltear carne de porco em tiras

15 min

Bochechas de porco lento

16 godz.

Massa com carne guisada

10 godz.

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 min

Massada de peixe

1 godz.