Saltear carne de peru em tiras

Saltear carne de peru em tiras

4.7 35 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

250 g

Składniki

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
dente de alho
1
20 g cebola, cortada em lâminas
perna de peru s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
250 g
250 g bife de peru, cortado em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 1220.8 mg

Białko 23.2 g

Kalorie 784.4 kJ / 187.6 kcal

Tłuszcz 9.6 g

Błonnik 0.1 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 1.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salteados de carne e marisco 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Esparguete preto com camarão

45 Min

O 1º Bolo de aniversário sem açúcar

1 Std.

Menu: Massa de atum gratinada e mousse de amora

1 Std.

Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre

1 Std. 10 Min

Almôndegas com molho de tomate

10 Min

Cozer 200-400 g de maçã

35 Min

Peitos de frango pizzaiola com puré de batata e aipo

1 Std.

Saltear 300 g de cogumelos frescos

25 Min

Saltear carne de porco em tiras

15 Min

Esparguete preto com camarão

45 Min

Linguine com camarão e tomate-cereja

30 Min

Amêijoas à Bimby®

2 Std. 30 Min