Saltear carne de peru em tiras

Saltear carne de peru em tiras

4.7 35 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

250 g

Składniki

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
dente de alho
1
20 g cebola, cortada em lâminas
perna de peru s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
250 g
250 g bife de peru, cortado em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie 187.6 kcal / 784.4 kJ

Białko 23.2 g

Tłuszcz 9.6 g

Węglowodany 1.6 g

Błonnik 0.1 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Sód 1220.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salteados de carne e marisco 11 Przepisów
Portugalia

Możesz także polubić...

Saltear mistura de legumes

Saltear mistura de legumes

30 Min

Saltear 300 g de cogumelos frescos

Saltear 300 g de cogumelos frescos

25 Min

Saltear 200 g de cenoura em palitos

Saltear 200 g de cenoura em palitos

15 Min

Saltear camarão

Saltear camarão

15 Min

Saltear bacon com frango em tiras

Saltear bacon com frango em tiras

15 Min

Saltear frango em tiras

Saltear frango em tiras

15 Min

Saltear frango em cubos

Saltear frango em cubos

15 Min

Saltear carne de peru em cubos

Saltear carne de peru em cubos

15 Min

Saltear carne de porco em tiras

Saltear carne de porco em tiras

15 Min

Saltear carne de porco em cubos

Saltear carne de porco em cubos

15 Min

Saltear carne de vaca em tiras

Saltear carne de vaca em tiras

15 Min

Saltear 200 g de alho-francês

Saltear 200 g de alho-francês

20 Min