Coliflor con bechamel

Coliflor con bechamel

4.6 884 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
6 raciones

Składniki

  • de queso gruyère cortado en trozos
    200 g
  • de agua
    500 g
  • coliflor (aprox. 1000 g. separados los ramilletes)
    1
  • de harina
    50 g
  • de mantequilla
    40 g
  • de leche
    500 g
  • de sal (o a su gusto)
    ½ cucharadita
  • de pimienta blanca molida
    2 pellizcos
  • de nuez moscada molida (opcjonalnie)
    1 - 2 pellizcos

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 291.3 kcal / 1218.7 kJ
Białko 15.4 g
Tłuszcz 19.3 g
Węglowodany 15.4 g
Błonnik 2.2 g
Tłuszcz nasycony 11.4 g
Sód 501.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...