Coliflor con bechamel
TM6 TM5 TM31

Coliflor con bechamel

4.6 (811 ocen)

Składniki

  • 200 g de queso gruyère cortado en trozos
  • 500 g de agua
  • 1 coliflor (aprox. 1000 g. separados los ramilletes)
  • 50 g de harina
  • 40 g de mantequilla
  • 500 g de leche
  • ½ cucharadita de sal (o a su gusto)
  • 2 pellizcos de pimienta blanca molida
  • 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
1218.7 kJ / 291.3 kcal
Białko
15.4 g
Węglowodany
15.4 g
Tłuszcz
19.3 g
Tłuszcz nasycony
11.4 g
Błonnik
2.2 g
Sód
501.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy