Coliflor con bechamel

4.6 925 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

6 raciones

Składniki

200 g de queso gruyère cortado en trozos
500 g de agua
1 coliflor (aprox. 1000 g. separados los ramilletes)
50 g de harina
40 g de mantequilla
500 g de leche
½ cucharadita de sal (o a su gusto)
2 pellizcos de pimienta blanca molida
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 501.3 mg

Białko 15.4 g

Kalorie 1218.7 kJ / 291.3 kcal

Tłuszcz 19.3 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 11.4 g

Węglowodany 15.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina fácil y saludable 196 Przepisów
Hiszpania

Recetas a mi medida 100 Przepisów
Hiszpania

Tu Cookidoo® 2025 - Alma verde 10 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Espinacas a la crema con huevos poché

Espinacas a la crema con huevos poché

35 min

Guisantes con jamón

Guisantes con jamón

30 min

Ensaladilla rusa

Ensaladilla rusa

1 godz. 15 min

Champiñones o setas al ajillo

Champiñones o setas al ajillo

20 min

Guarnición de calabacín

Guarnición de calabacín

30 min

Pan rallado

Pan rallado

5 min

Acelgas con bechamel

Acelgas con bechamel

50 min

Judías verdes a la carbonara

Judías verdes a la carbonara

40 min

Lombarda salteada con ajo y jamón

Lombarda salteada con ajo y jamón

25 min

Espinacas con patatas

Espinacas con patatas

30 min

Judías verdes con champiñones y beicon

Judías verdes con champiñones y beicon

30 min

Crema de calabacín

Crema de calabacín

25 min