Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g de dientes de ajo
- 10 g de aceite de oliva virgen extra
- 300 g de pak choi (acelgas chinas) cortadas en tiras (ver sugerencia) u otra verdura verde
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 151 kJ / 36 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 1.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cebolla picada
5 min
Salsa de tomate
40min
Menestra de verduras
40min
Guarnición de calabacín
30min
Tortitas de patata
45min
Bacalao con mantequilla de cítricos
50min
Ensalada de verduras troceadas
10min
Verduras rellenas
1h 20min
Aliño de naranja y curry
10min
Áspic de verduras y huevo
4sa
Aliño con vinagre balsámico
10min
Tagliatelle de zanahoria y calabacín
35min