Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g long-grain white rice
- 115 g quick cooking oats, gluten-free, divided
- 15 g psyllium husks
- 2 tsp gluten-free baking powder
- 1 tsp salt
- 3 egg whites, from large eggs
- 30 g apple cider vinegar
- 170 g water, warm
- unsalted butter, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 837 kJ / 200 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 35 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 628 mg
Alternatywne przepisy
Almond Butter
5 Min
Gluten-Free Rolls
1h 20 min
Gluten-Free Seed Bread
1 Std. 15 Min
Coconut Milk Yogurt
20 Std.
Gluten Free Focaccia Bread
1h
Gluten and Grain Free Dinner Rolls
1h 20 min
Cashew Coconut Milk (Metric)
10 Min
Nut Milk (TM6 Metric)
10 Min
Gluten-Free Herbed Pizza Crust
1 Std. 30 Min
Gluten-Free Pizza Dough
1 Std. 10 Min
Gluten-free Artisan Bread
2h 30min
Gluten-Free Banana Bread
55min