Farina di cereali o legumi

Name: Farina di cereali o legumi
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g di cereali in chicchi

4.4 9 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

250 g

Składniki

250 g di cereali in chicchi (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)

250 g di legumi secchi, (es. ceci, lenticchie, fagioli secchi...)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 250 g

Sód 0 mg

Białko 29 g

Kalorie 3105 kJ / 743 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 33 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 149 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Le mie ricette 198 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Purè di verdure

4.6(35)

40 min

Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)

4.0(3)

1 godz. 5 min

Dado vegetale

4.9(2.1K)

1 godz.

Pasta sfoglia veloce

4.7(80)

2 godz.

Yogurt fresco

4.6(47)

11 godz. 10 min

Succo di frutta

4.7(48)

10 min

Bocconcini di quinoa e carote

3.5(2)

30 min

Biscotti farro e camomilla (di Erica Liverani)

2.7(6)

1 godz. 40 min

Farina di legumi (vegan)

4.7(14)

10 min

Pane rustico

4.5(19)

2 godz.

Canapè di quinoa

4.8(5)

30 min

Crackers integrali arancia e salvia

3.9(8)

2 godz. 40 min