
Urządzenia i Akcesoria
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
6 portions
Składniki
-
broccoli florets300 g
-
red bell pepper (approx. 150 g), cut into pieces1
-
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), (approx. 150 g), quartered1
-
pine nuts30 g
-
olive oil25 g
-
fruit vinegar15 g
-
honey1 tsp
-
mustard1 ½ tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
111.8 kcal /
467.7 kJ
Białko
2.6 g
Tłuszcz
7.9 g
Węglowodany
9.8 g
Błonnik
1.5 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Sód
416.3 mg