Wersje kompatybilne
Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
20
g d'huile végétale
lub 20 g d'huile d'olive -
170
g d'oignons jaunes coupés en quartiers
lub 170 g d'oignons rouges coupés en quartiers - 130 - 150 g de carottes coupées en rondelles (1-2 cm)
- 70 - 90 g de céleri branche coupé en tronçons (0.5-1 cm)
- Wartości odżywcze
- na 400 g
- Kalorie
- 290 kcal / 1213 kJ
- Białko
- 4 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Węglowodany
- 16 g
- Błonnik
- 9.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Sód
- 171 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
