Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût

Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût

4.6 40 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

400 g

Składniki

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
170 g d'oignons jaunes coupés en quartiers

170 g d'oignons rouges, coupés en quartiers
130 - 150 g de carottes coupées en rondelles (1-2 cm)
70 - 90 g de céleri branche coupé en tronçons (0.5-1 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 400 g

Sód 171 mg

Białko 4 g

Kalorie 1213 kJ / 290 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 9.6 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisson haute t° - basiques légumes 13 Przepisów
Francja

Mix and match III 29 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons

Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons

25 min

Rissoler 300 g de champignons frais

Rissoler 300 g de champignons frais

25 min

Rissoler 200 g de courgettes

Rissoler 200 g de courgettes

20 min

Faire sauter 200 g de poivrons

Faire sauter 200 g de poivrons

20 min

Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets

Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets

20 min

Rissoler des aubergines

Rissoler des aubergines

35 min

Rissoler 200 g d'aubergine

Rissoler 200 g d'aubergine

30 min

Rissoler lardons et champignons

Rissoler lardons et champignons

20 min

Rissoler 200 g de poireaux

Rissoler 200 g de poireaux

20 min

Dorer 200 g d'oignons

Dorer 200 g d'oignons

25 min

Rissoler 300 g d'oignons

Rissoler 300 g d'oignons

20 min

Rissoler des oignons

Rissoler des oignons

20 min