Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de fruits rouges, variés, surgelés
- 1 orange (env. 200 g) pelée et coupée en deux
- 1 banane (env. 100 g) pelée et coupée en quatre
- 100 g de carottes, coupées en morceaux (2 cm)
- 300 g de lait d'amande
- 100 g d'eau
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 435.7 kJ / 103.8 kcal
- Białko
- 2.3 g
- Węglowodany
- 16.1 g
- Tłuszcz
- 1.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Glace à la banane
5min
Smoothie énergétique
10min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Smoothie A-C-E
5min
Smoothie
5min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Milkshake aux fruits rouges
10min
Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco
10min
Pancakes américains
40 Min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min