Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de mangue, mûre, pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
- 250 g de cottage cheese
- 250 g de jus d'orange
- 1 c. à café de miel liquide
- 1 pointe de couteau de cardamome en poudre
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1218 kJ / 288 kcal
- Białko
- 17.4 g
- Węglowodany
- 38 g
- Tłuszcz
- 7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Cheesecake au citron et crunch aux noisettes
4 Std. 35 Min
Jus détox pour une peau rayonnante
10min
Velouté de patates douces et brochette de poulet
30 Min
Œufs colorés en vert
Brak ocen
Riz à la tomate
30 Min
Guacamole
5 Min
Pizza au poulet et curry
1 Std. 10 Min
Mousse au chocolat noir et caramel
4h 30min
Gâteau au yogourt
1 Std. 40 Min
Rouleaux de sushi végétariens
30 Min
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
35 Min
Smoothie à la mangue
5 Min