![Smoothie Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0F96962A-2BE4-4175-B166-23433A057A3C/Derivates/e26d97f4-55b8-430a-a34b-ae1d00230a4c.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 - 450 g de fruits frais variés, coupés en morceaux
- 200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
- 50 g de glaçons
- 20 - 30 g de jus de citron (opcjonalnie)
- 3 c. à soupe de sucre en poudre (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 344 kJ / 82 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.9 g
W kolekcjach
-
Choix des portions - Best of 100 Przepisów, Francja
-
Ma Cuisine 196 Przepisów, Hiszpania
-
Ma Cuisine 196 Przepisów, Szwajcaria
-
Ma Cuisine 196 Przepisów, Beneluks
-
Ma cuisine au quotidien 239 Przepisów, Francja
-
Ma cuisine au quotidien 221 Przepisów, Szwajcaria
-
Ma cuisine au quotidien 196 Przepisów, Francja
-
Ma cuisine au quotidien 221 Przepisów, Kanada
Alternatywne przepisy
Milkshake à la fraise
5 Min
Milkshake banana split
35min
Smoothie à la mangue
5 Min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 Min
Smoothie aux fruits rouges
5 Min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 Min
Smoothie fruits rouges et lait
10 Min
Smoothie pêche, framboise et fraise
5 Min
Smoothie des amoureux
2 godz.
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 Min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min
Smoothie banane-framboise
5 Min