![Muffins de spaghetti Muffins de spaghetti](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/31F44AA2-16ED-4CCA-BE8F-D44272F7ACA6/Derivates/2dfc3671-014b-460e-8afa-396a97dd85fe.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Garniture au fromage
- 30 g de parmesan
- 2 oeufs
- 60 g de beurre, à température ambiante
Pâtes
- 1200 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 240 g de pâtes, sèches, du type spaghetti
Sauce
- 60 g d'oignon
- 15 g d'huile d'olive extra vierge
- 240 g de sauce tomate espagnole (tomate frito) (env. 1 conserve)
- ½ c. à café de persil séché
- ¼ c. à café d'origan séché
- ¼ c. à café d'ail en poudre
- ¼ c. à café d'oignon en poudre
- ¼ c. à café de sel
- 120 g de mozzarella, en morceaux
- 180 g de cottage cheese
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 711 kJ / 170 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 3 g
Alternatywne przepisy
Rochers à la banane
15 min
Tortilla de pomme de terre au chorizo
50 dk
Burrito bibimbap
45 dk
Mocktail Rudolph
30 min
Roulés de pizza à la saucisse
1h 20min
Tarte au poulet méditerranéenne
50 dk
Flatbread garni à la mozzarella
45 dk
Pizza pommes et brie
1h 50min
Filet de porc à la sauce moutarde
35 min
Ficelles croustillantes au chocolat
55 min
Pizza aux épinards et fromage de brebis
1h 10 min.
Risotto au parmesan (TM6 Métrique)
30 min