Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 gramů cibule, napůl
- 3 stroužky česneku
- 25 gramů másla
- 450 gramů špenátových listů, mražených, na kousky
- 1 špetka pepře černého, mletého
- 2 špetky soli
- 200 gramů zakysané smetany
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 646 kJ / 154 kcal
- Białko
- 4.6 g
- Węglowodany
- 3.8 g
- Tłuszcz
- 13.1 g
- Błonnik
- 2.6 g
Alternatywne przepisy
Špenátová omáčka se smetanou
25min
Dušená mrkev
20 min
Kuřecí játra v rajčatové omáčce
40 min
Rajská omáčka
30 min
Čočková polévka
1 godz. 35 min
Koprová omáčka
20 min
Čočka na kyselo
2h 55min
Hrstková polévka
10h 40min
Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory
40 min
Masové kuličky s rajskou omáčkou
45 min
Fazolková polévka s koprem a vejcem
30 min
Moravské zelí
25min