Citrónové hummusové noky

Citrónové hummusové noky

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 porcí

Składniki

100 gramů sušené cizrny
1 čajová lžička celého římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
400 gramů vody
½ citrónu (nejlépe bio)
90 gramů extra panenského olivového oleje plus na ozdobu
4 polévkové lžíce sušeného koriandru
2 polévkové lžíce tahini
1 - 2 stroužky česneku napůl
1 čajová lžička bylinkové soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
čerstvý koriandr na ozdobu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 4 g

Kalorie 985 kJ / 235 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Citrusy 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Plněné kapustové listy s rajčaty

40 min

Krém Karamel

3 godz.

Fenyklový salát s grapefruitem

20 min

Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)

2 godz. 30 min

Fermentovaná červená pšenice a houby

Brak ocen

Rajčata plněná směsí rýže, hub a ořechů

1 godz. 5 min

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1 godz. 40 min

Makovo-rozmarýnový knäckebrot

1 godz.

Sýrový dort s bylinkami

2 godz. 20 min

RAW sezamové kuličky s kokosem

8 godz. 30 min

Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou

45 min

Polévka gazpacho s jahodami

40 min