Citrónové hummusové noky

Citrónové hummusové noky

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 porcí

Składniki

100 gramů sušené cizrny
1 čajová lžička celého římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
400 gramů vody
½ citrónu (nejlépe bio)
90 gramů extra panenského olivového oleje plus na ozdobu
4 polévkové lžíce sušeného koriandru
2 polévkové lžíce tahini
1 - 2 stroužky česneku napůl
1 čajová lžička bylinkové soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
čerstvý koriandr na ozdobu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 4 g

Kalorie 985 kJ / 235 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Citrusy 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem

1 Std. 20 Min

Vánoční dort se sněhovými vločkami

4 Std.

Quiche s batáty a mletým masem

1 Std. 45 Min

Galette s ratatouille

1 Std. 30 Min

Slaný koláč s tuňákem, vejci a kapary

1 Std.

Fondue se sýrem s modrou plísní, hruškami a grissini

Keine Bewertungen

Mandlovo-vanilkový dort

2 Std.

Arašídové krekry

35 Min

Hrušky v páře s kořeněnou čokoládovou polevou

40 Min

Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños

50 Min

Čokoládovo-oříškový mug cake

20 Min

Základní granola

1 Std. 45 Min