Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 14 oz broccoli florets, divided
- 4 garlic cloves, sliced
- 8 oz mozzarella cheese, cut into pieces, divided
- 2 ½ oz Parmesan cheese, cut into pieces, divided
- 2 large eggs
- 1 pinch salt
- Wartości odżywcze
- na 1 slice
- Kalorie
- 665 kJ / 159 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Golden Milk
10min
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1h 5min
Keto Cream Cheese Pancakes
40min
Purple Cauliflower Soup
25min
Tortilla Soup
25min
Pizza Bianca with Artichoke and Truffle Oil - Pizza Bianca con carciofi e olio al tartufo
1 Std. 25 Min
Fish Carnitas
20min
Cauliflower Steaks
45min
Cauliflower Rice Pilaf with Yams
40min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55min
Quinoa Patties
1h
Golden Oatmeal
10min