Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de harina integral
- 25 g de levadura prensada fresca
- 350 g de agua
- 10 g de sal
- Wartości odżywcze
- na 1 rebanada
- Kalorie
- 418 kJ / 100 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 19.7 g
- Tłuszcz
- 0.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 2.9 g
- Sód
- 244.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Pan integral de espelta y centeno
2 Std. 15 Min
Pan de cinco semillas
1 Std. 50 Min
Pan integral con muesli
4h
Bizcocho integral de zanahoria
1 godz. 20 min
Panecillos de agua
2h
Pan de espelta
2 godz. 20 min
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2 Std. 15 Min
Galletas integrales de miel
1h
Panecillos integrales con dip de queso y crudités
1 godz. 10 min
Cookies de avena con harina integral y miel
45min
Pan integral con harina multicereales
3hod. 50min
Pan integral de molde
3h