Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g kırmızı orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
- 350 g badem sütü
-
2
yk mısır gevreği
lub yulaf ezmesi veya müsli -
2 - 3
tk agave şurubu
lub bal, damak tadına göre
- Wartości odżywcze
- na 1 bardak
- Kalorie
- 872 kJ / 211 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 6.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Enerji Veren Smoothie
10 min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10 min
Karışık Orman Meyveleri Kokteyli
2sa 10 dk
Ananas ve Zencefil Gazozlu Mokteyl
5 Min
Limon Frozen
15 min
Antioksidan Detoks İçeceği
15 min
Enerji veren shake
10 min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15 min
Çikolatalı Parfe
2 godz. 25 min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5 Min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 min