![Möhren- und Zucchini-Bandnudeln Möhren- und Zucchini-Bandnudeln](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0102E6BC-1265-4D28-BD45-3A225033BDD1/Derivates/10544346-AFE3-4162-BC2F-1350EEC9E38F.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g Möhren
- 400 g Zucchini, klein, ungeschält
- 500 g Wasser
- 1 ½ EL natives Olivenöl
- 1 EL Zitronensaft
- Salz nach Geschmack
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 263 kJ / 63 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 2.8 g
Alternatywne przepisy
Apfelmuffins
40min
Kartoffel-Gemüse-Püree
45min
Blumenkohlgratin
55min
Zucchini-Omelette
50min
Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln
50min
Gedünstetes Gemüse
20min
Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln
50min
Kabeljau mit Zitrusbutter
50min
Gefülltes Gemüse
1h 20min
Cherry-Tomaten mit Fetafüllung
20min
Rohkost, gemischt
10min
Fruchtsorbet, schnell
10min