Nudelsalat mit Forelle und Gemüse

3.7 25 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

6 Portionen

Składniki

Wasser
1000 g
Weißwein
200 g
Orangensaft frisch gepresst
100 g
Salz
1 ½ TL
Forellenfilet, frisch, ohne Haut
400 g
400 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut
Erbsen, TK
200 g
Nudeln z. B. Penne Rigate (10 Minuten Garzeit)
240 g
natives Olivenöl
40 g
Knoblauchzehe
1
Kapern, gesalzen abgespült
30 g
Oliven, schwarz, entsteint
80 g
Cherry-Tomaten halbiert oder geviertelt (je nach Größe der Tomaten)
350 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen (optional)
1 Prise
Zitronensaft (optional)
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 21 g

Kalorie 1497 kJ / 357 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 5.8 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Das Kochbuch 206 Przepisów
Szwajcaria

Das Kochbuch 206 Przepisów
Niemcy

Das Kochbuch 206 Przepisów
Hiszpania

Das Kochbuch 206 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln

50min

Frühlingsrollen Italian Style

50min

Bandnudeln mit Steinpilzen

1h

Kabeljau mit Zitrusbutter

50min

Gefülltes Gemüse

1h 20min

Pesto-Hähnchen

1h

Hähnchen mit Gemüsesauce

50min

Steinbutt-Gemüse-Päckchen

1h 15min

Zucchini-Omelette

50min

Fruchtsorbet, schnell

10min

Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln

50min

Möhren- und Zucchini-Bandnudeln

35min